美健食
bikensyoku

ぶどうのジュース

Budoujuce
真夏、体力をつけ疲れをとるにはぶどうがおすすめです。
巨峰は、鉄分が豊富で体力をつけます。

マスカットは葉緑素があり、さわやかな風味はリラックスを感じます。

今回のジュースは、夏バテを回復させる巨峰とマスカットのミックスです。

巨峰にさわやかなマスカットの味をミックスさせ、美しい色合いを楽しんでください。

■材料■(2人分)

巨峰: 10粒
マスカット: 10粒

■作り方■
水で良く洗い、ジューサーで絞る(皮がついたまま)

 

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